Ge dig själv gåvan av en värdefull upplevelse – prova den japanska självmassage- och andningstekniken Tanden Kokyu
Välkommen till en workshop där du får landa i kroppen, stilla sinnet och aktivera din livsenergi.
Tanden Kokyu är en traditionell japansk metod som hjälper dig att återknyta kontakten med din kropp och väcka livskraften inom dig.
Vad du kan förvänta dig
Tanden Kokyu är en kraftfull metod som kombinerar djup bukandning med rytmiska och dynamiska rörelser där händerna förs längs kroppens energibanor och meridianer. Metoden främjar:
-
blodcirkulation och syreupptagning
-
lymfflöde och energiflöde
-
aktivering av vagusnerven och kroppens "lugn och ro"-system
Det är som att trycka på kroppens egen återställningsknapp – ett reset för både kropp och sinne.
För vem?
Den här workshopen är för dig som söker ett enkelt och effektivt verktyg för att ta hand om dig själv – oavsett ålder, rörlighet eller fysisk form.
Perfekt för dig som längtar efter en kort daglig rutin på 20 minuter som:
-
ökar din energi
-
förbättrar din kroppskännedom
-
stärker immunförsvaret
-
förebygger sjukdomar
-
skapar balans i nervsystemet
Varmt välkommen att uppleva Tanden Kokyu – en teknik som förts vidare från en japansk mästare, via min mamma, och nu vidare till dig. Online Tanden Kokyu
