In-person classes what I am offering Hatha flow at Björkhagen Hatha Flow- En mer dynamisk yogaform där man utgår från grunderna i Hatha Yoga och utför de olika positionerna i ett flöde länkat med andetaget. Go to the schedule! Breathwork, Självmassage och Ljudhealing med Titti Bjernér - Yogashakti Varmt välkommen till en 2,5 timmar klass med självmassage och soundhealing. En stund att ta hand om dig själv och vila till ljudande vibrationer från klangskålar. Go to the schedule!
